O guia da meditação pro bem-estar mental
Já parou pra pensar como o tédio, irritação e ansiedade, aumentaram com a chegada da pandemia? E diferente dela, que…
Ser paciente: aprenda como ter essa virtude em 6 passos!
Não ser paciente faz com que você se torne muito estressado durante seu cotidiano, podendo afetar sua vida e casa…
Como conciliar a saúde com o trabalho?
Na sua agenda de afazeres, você reserva um tempinho para cuidar da saúde? Imagino que a resposta seja não. E…
Núcleo Técnico de Saúde
Karina Venturi | Líder e Gestora de Saúde – Vitta | COREN 433469
Enfermeira – MBA Liderança, Inovação e Gestão pela PUC – Pós Graduação em Terapia Intensiva Pediátrica e Neonatal pela USP
Sofia Martins | Psicóloga – Vitta | CRP 06/102410
Psicóloga Clínica – Mestre em Ciências pela USP – Pós Graduação em Psicologia Hospitalar pelo HC-SP